個人プログラムのご紹介：【Step 1】セルフマネジメント
Transformの個人向けプログラムは大きく分けて3つあります。
こちらでは、Step 1のセルフマネジメントのプログラムについてご紹介させていただきます。
プログラム名：
Transform Step1: Creating Choices～変化が大きな時代に必須となる、 セルフマネジメント・リーダーシップ開発プログラム～
『望まない結果から望む結果へ』
この数年で世の中は大きく変わりました。近い未来すらも見通しが立てにくくなり、これまでと異なる環境の中で成果を出すことが求められています。不安を抱え、強いプレッシャーやストレスを感じる人が多いこの状況において、パフォーマンスを最大限に引き出し、リーダーシップを発揮できる状態を作り出す「セルフマネジメント」のスキルが今まで以上に重要視されています。
【参加者の声】
・過去に経験したことがない刺激を頂きました。
思考と行動のメカニズム、感情のパターン、それをコントロールする呼吸等々、普段理解することが難しいと感じていた部分が少し理解できた気がします。・グリーンゾーン、レッドゾーン、ブラックゾーンという整理の仕方を意識することにより、自分の認知・思考・感情を、少し客観視できるようになった気がする。
・コントロールできないものに縛られるのはもったいない。
自分含め、みなさん、他者の目、評価に縛られていることを感じました。そこから目をそらすわけではなく、かといってそれに縛られて思考が閉塞していかないよう選択肢を広げておくことが大事。・自分と向き合うことから逃げていたのかもしれないと思いました。振り返ってみたり、自分はこうしてます！って等身大の自分をシェアしてみるのって意外と楽しいなって思いました。
・IRマップや日々小さなことから大きなことまで繰り返し自分の中で行っていくことが重要だと思いました。思考のクセを早期に見出しIntentionに近づけるよう小さな軌道修正の積み重ねであると思いました。
—————————◆◇プログラムについて◇◆—————————
このプログラムは、セルフマネジメント理論と実践の第一人者、Drucker School of Management（通称：ドラッカー・スクール） MBA/Executive MBAの教授であり、Transform共同代表でもあるジェレミー・ハンターがドラッカー・スクールで教えている授業を元に、日本の状況に合わせてカスタマイズしたプログラムです。
▼プログラム概要
｢『変わるのは難しい』と思われた自分の思考や行動のパターンの背景に気づき、少しずつ変化が訪れ、人生や仕事に置ける選択肢が増えていきました。周りのひとたちとの関係性の質も変化し、自分が望んでいた結果に近づいていくことを感じています。｣（プレジデント社｢ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室｣序文（井上 英之）より）
このプログラムは、自分自身の感情や思考パターンを深く理解することにより、いままで見えなかった｢選択肢｣を増やすことに重点を置いた｢結果重視｣の実践プログラムです。
マネジメントの父と呼ばれるピーター・ドラッカーは、「他者をマネジメントするためには、まず自分自身をマネジメントすることだ｣と言っています。自分自身をマネジメントするためには、自分を深く理解する必要があります。自分の思考や判断の“クセ”を知り客観的に認知することは、仕事においても人生においても大きな糧となります。
「望む成果を得るためにどのように自分をマネジメントすれば良いのか？」「どうすれば他者とより良い関係性を築くことができるのか？」「どうすれば自分の思考の枠や限界を知ることができ、結果を得るためにどう変われるのか？」「パフォーマンスを最大限に引き出し、リーダーシップを発揮できる状態をどのように作り出すのか？」といったテーマを、実践を通して習得していきます。
実績：
日立グループを始め多くの大手企業にリーダー養成プログラムとして採用されたほか、三菱地所や伊藤園でも新たな体験を生み出すためのサービスに取り入れられた内容です。
▼プログラム構成
本プログラムは前編と後編に分けて提供されます。
★前後編または前編のみのプログラム参加が可能です。
＜前編＞
セルフマネジメントの全体像を理解するための3つのセッションです。セルフマネジメントの概要を知るとともに、自分の思考のクセやに気づき、ストレスに対しての理解を深めます。自分の状態や無意識の反応を理解するための土台を作ります。
＜後編＞
繰り返し起こる「望んでいない結果がなぜ起きるのか？」の構造を理解し、新たな選択肢を生み出す方法を実践を通して学んでいきます。結果を変えるために何が必要なのか、何を手放す必要があるのか、無意識にどんなことをしていて、何を制限しているのか。意図（自分の望む結果）と結果（望んでいない結果）の間に起きていることを分解し、具体的に結果を変えていく力をつけていきます。
▼内容の抜粋
※進捗により内容が変わる可能性があります
▼このプログラムに参加して【学べること・得られるもの】
1. 長く続くストレスと上手に付き合う
2. 不安やイライラのなかで重要な物事に意識を向ける
3. ｢望まない｣結果を｢本当に望む結果｣に確実に変える
4. 日々直面している困難やプレッシャーに対処するための実践的なツール
5. 変化が激しく複雑な環境の中で効果的に望む結果得るための方法
6. 周りとのコミュニケーションや関係性が向上し、信頼関係が高まる
7. 感情・思い込み・思考・行動・コミュニケーションのパターンを知り、選択肢を広げるクリアで実践的な地図が手に入る
8. 今までにないエネルギーを生み出し、新たな可能性を見出す
9. 気分がよくなる！
▼プログラムの進め方
オンライン（Zoom）を使った、1回2時間半（休憩含）のプログラムです。各セッション間（2週間）に、学んだスキルを日々の生活（仕事や私生活）で実践し、その結果を持ち寄り、共有し合い、フィードバックを得られるように設計されています。 一連のエクササイズ、グループディスカッション・フィードバック・講義を通して、皆で支援し合い、楽しくも刺激的な雰囲気の中で共に学びます。このような学びを最大化するために、プログラムのサイズは意図的に最大20人までに制限しています。
＜講師紹介＞
稲墻 聡一郎（いながき そういちろう）
Transform 共同創業者
留学当初からセルフマネジメント理論と実践の第一人者であるジェレミー・ハンター博士の授業を取り続け、セルフマネジメントやトランジションの重要性を確信する。その後ジェレミーおよび同大学院卒業生の藤田 勝利と一緒に、セルフマネジメントやトランジションをベースにしたコンサルティング・プログラムを提供する会社 Transform を設立。企業・NPO法人・社会起業家を始め、社会人向け（主にマネジメント・リーダー層）にマネジメント/イノベーションプログラム・コンサルティング・コーチング（エグセクティブコーチング）を展開。
・著書（執筆協力）：ドラッカー・スクールのセルフマネジメント教室 –Transform Your Results
・Forbes Japan Official Columnist
・長野県立大学 非常勤講師 グローバルマネジメント学部（2019年9月～）（セルフ・マネジメントと社会イノベーション）
・相模女子大学 大学院 社会起業研究科（社会起業修士）非常勤講師（2021年4月～）（リーダーシップ論）
・英国 Think Productive社：Certified Facilitator
・米国 Mandel Communications社：Trainer and Executive Coach
・長野県立大学ソーシャル・イノベーション創出センター（CSI）講師
・京都 TRAFFFIC（地域間・インターローカル価値創造スペース）アンバサダー
・大手IT企業（法人営業・人材育成部門）、ベンチャー企業役員（セールス＆マーケティング・経営企画・新規事業担当役員）を経て2011年に起業（組織開発／人材開発コンサルティング・企業研修・コーチング）
・2015年～2017年まで、米国ロサンゼルス近郊にあるPeter. F. Drucker School of Management（通称：ドラッカー・スクール）の経営者向け修士プログラムに留学
Executive Management Program (Master in Management) (2015-2017)
Executive Management Program (Strategy Certificate) (2017)
園田恭子（そのだ きょうこ）
Transformメンバー
航空会社国際線客室乗務員として社会人をスタート。フライト業務と並行し、組織変革プロジェクト、人材育成を担うスタッフ業務に携わり、総合職（営業）に転換。
両職種で、人の想いが組織を動かす経験を目の当たりにし、人の可能性に魅せられてコーチとして独立。
その後、事業変革コンサルティング会社に入社。コーチングとコンサルティングの両面から
企業のリーダー育成、組織変革、ダイバーシティ推進などに関わる。
現在は、エグゼクティブコーチ・事業/組織変革コンサルタント・研修講師として活動。
Transformのセルフマネジメントの考え方・手法をベースに感覚・感情・思考にアプローチし、ビジョンや問題意識をもとにキャリアや人生を創造するセルフリーダーシップ開発や、企業やソーシャルセクターのリーダー育成を行っている。
・米国CTI認定プロコーチ（CPCC）
・The Leadership Circleプラクティショナー
・Organization & Relationship Systems Coaching 応用コース終了
・Gallup認定ストレングスコーチ
・プレゼンス・リーダーシップ ファシリテーター
千葉紘子（ちば ひろこ）
Transform メンバー
米国4年制大学卒業帰国後、外資系企業勤務、子供向け英会話オーナー講師、会社経営などの職歴を経てフリーランスに転身。キャリアコンサルティングに出会い、プロと話すことの重要性とそのスキルに魅了され資格取得後キャリアコンサルタントとして個別面談、研修講師の他、外国人キャリア支援団体主催、キャリア教育推進団体メンバーとして活動中。
Transformのプログラムに参加し自分と向き合いながら、セルフマネジメントの重要性と効果を身をもって実感。伝える側として関わるためにTransformメンバーとして参加。
ライフキャリアデザイナー
国家資格 キャリアコンサルタント
米国CCE,Inc.認定GCDF-Japan キャリアカウンセラー
著書：「聞く」ではなく「聴く」ための本～”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる～ （3/21発売）
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