Transformプログラムのご紹介

[全体]

■【Step 1】Creating Choices～変化が大きな時代に必須となる、 セルフマネジメント・リーダーシップ開発プログラム～

◆セルフマネジメントの理論体系を、実践しつつ学ぶ◆
自分自身の感情や思考パターンを深く理解することにより、いままで見えなかった｢選択肢｣を増やすことに重点を置いた、｢結果重視｣の実践プログラムです。前編はセルフマネジメントの概要を知るとともに、自分の思考のクセや前提、ストレスやその反応に対する理解を深め、自分の状態を知り無意識の反応を理解するための土台を作ります。後編は、繰り返し起こる「望んでいない結果がなぜ起きるのか？」の構造を理解し、新たな選択肢を生み出す方法学びます。思考に偏りがちな私たちが感情や身体感覚の大切さに気づき、選択肢を具体的に生み出し結果を変えていく実践プログラムです。

スタイル：ワーク・ディスカッション・質疑応答等をおりまぜたワークショップスタイル
講師：稲墻聡一郎
料金：153,900円（税抜き）〜
期間：全6日間（例）
＜前編＞Day 1〜3: 平日19:00−21:30（オンライン、休憩含）
＜後編＞Day 1〜3: 平日19:00−21:30（オンライン、休憩含）
人数：20名まで
次回開催日：未定（決まり次第ウェブサイトやソーシャルメディアでお知らせします）
対象：
・自分自身に向き合い、新たな選択肢を見つけ、望む結果を得るための方法を知りたい方
・マネジメントやリーダーシップに関する課題を持っている方
・他者との関係性やコミュニケーションで課題を感じている方
・変化が激しい中で結果をうみだすためのヒントを欲している方
・もやもや、いらいら、最近なんだかエネルギーがなく、うまくいかないと思っている方
・マインドフルネスやセルフマネジメントのキーワードにピンと来た方

プログラム詳細：ご参考までに過去のプログラム開催時の情報がご覧いただけます
過去のイベントレポート：（準備出来次第更新予定です）

過去のプログラムの様子：
＜オンライン＞

■【Step 2】Controlling the Uncontrollable： 〜反応的な感情を自覚し、選択肢を広げる〜

◆セルフマネジメントの最小単位、瞬間的な感情をマネジメントする◆
焦り・恐れ・不安・怒り・無力感などに代表される、瞬間・瞬間に起こる「反応的な感情」のメカニズムを理解し、どのようにマネジメントしていくかを体系的に学ぶプログラムです。通常は無意識に行なっている反応や選択、繰り返しているパターンを自覚し、それに伴っている感情や思考の前提に気づき、扱い、新たな選択肢を見つけ、意識的に自分が欲しい結果や変化につなげる方法を、日常での実践を通して学び、練習していきます。

スタイル：ワーク・ディスカッション・質疑応答等をおりまぜたワークショップスタイル
講師：ジェレミー・ハンター
料金：170,000円（税抜き）〜
期間：全5日間（例）
Day 1〜4: 週末10:00−13:30（オンライン、休憩含）
Day5: 週末 10:00−12:00（オンライン）*稲墻が実施
人数：20名ほど
次回開催日：未定（決まり次第ウェブサイトやソーシャルメディアでお知らせします）
対象：
・瞬間に起こる「反応的な感情」のメカニズムを理解し、自分自身に染み付いた習慣的なパターンを変えたいと思っている方
・意思決定と行動を取るための体系的な学びを深めつつ、直面する恐れや不安をマネジメントするための方法を学びたい方
・人生で課題や逆境に直面しているときに、どのようにレジリエンスを活用できるかの学びを深めたい方
・新たな選択肢をうみだし結果を変えていくための、より深いツールを手に入れたい方

プログラム詳細：ご参考までに過去のプログラム開催時の情報がご覧いただけます
過去のイベントレポート：こちらからご覧いただけます

過去のプログラムの様子：
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[深く]

■【Step 3】What’s Next?：人生の変化と向き合い、前に進む

◆過去から積み上げた価値観や思い込みに、どう対応するか？◆
転職や結婚、転勤や留学、人との別れなどの目に見えるに変化（＝Change）付随して起きる、人生において重要なトランジション（自分の内面的な進化）にどのように対応していくか、そして「私は誰で、どんな役目があり、私には何ができるのか？」などの本質的な項目を、思考や感情、過去から積み上げ自分自身を形成してきた価値観や思い込みなども含めて、総合的に扱っていきます。
学校では教えてくれない、人生を歩む上でとても大切なスキルを学ぶ5日間です。

スタイル：ワーク・ディスカッション・質疑応答等をおりまぜたワークショップスタイル
講師：ジェレミー・ハンター
料金：230,000円（税抜き）〜
期間：全5日間（例）
Day 1〜5: 週末10:00-13:30（オンライン、休憩含）
人数：20名ほど
次回開催日：未定（決まり次第ウェブサイトやソーシャルメディアでお知らせします）
対象：
・自分の強み・価値・能力への理解を深め、人生のトランジションを乗り越えたい方
・人の社会的・心理的成長を理解し、人生に起きる変化とトランジションの違いを理解したい方
・人生において逆境に直面している際、どのようにレジリエンスを活用できるかの学びを深めたい方
・意思決定と行動を取るための体系的な学びを深めつつ、直面する恐れや不安をマネジメントするための方法を学びたい方

プログラム詳細：ご参考までに過去のプログラム開催時の情報がご覧いただけます
過去のイベントレポート：こちらからご覧いただけます

過去のプログラムの様子：
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＜対面＞

 

 

■ 【New Step!】変化の大きなこの時期に、卓越した人生を創りだす 〜内なるリーダーシップを育む〜

◆変化に対応する、内なるリーダーシップを育む◆
人は多くの逆境を経験します。人生が計画通りに進まないことも多いでしょう。リーダーとしての自分の内的成長を生み出す触媒として、これらの逆境や困難、チャレンジをどう活用して前に進んでいくか。そのために、過去を理解し未来に進むのに役立つ新しいフレームワークを紹介し、実践を通して深めていきます。

スタイル：ワーク・質疑応答等をおりまぜたワークショップスタイル
講師：ジェレミー・ハンター
料金：無料
期間：全2日間（例）
Day 1〜2: 週末 10:00-13:30（オンライン、休憩含）
人数：20名ほど
次回開催日：未定（決まり次第ウェブサイトやソーシャルメディアでお知らせします）
対象：

プログラム詳細：ご参考までに過去のプログラム開催時の情報がご覧いただけます
過去のイベントレポート：新しいプログラムのため過去のイベントレポートはございません

 

[その他]

■ 「新しい日常と向き合う」

先が見えないこの時期に、私たちTransformとして何ができるかを考え、2020年3月から不定期でオンラインセミナーを開催しています。今まで経験したことのない変化が毎日のように起きる中、変化に適応していくために、セルフマネジメントを通じ自分の内面的な状況に気づき理解すること、そして自分の望む結果を出すお手伝いができればと思っています。

スタイル：ワーク・質疑応答等をおりまぜたワークショップスタイル
講師：ジェレミー・ハンター
料金：無料
期間：90分（オンライン）
人数：最大500人
次回開催日：未定（決まり次第ウェブサイトやソーシャルメディアでお知らせします）
対象：

プログラム詳細：ご参考までに過去のプログラム開催時の情報がご覧いただけます
過去のイベントレポート：こちらからご覧いただけます

過去のプログラムの様子：
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■ Transform Cafe: ドラッカー・スクールで学んだ「マネジメント」を語る会

継続的に「学び続ける」「学び合う」空間を。
毎年数千人以上のエグゼクティブや個人との関わりを通じ、組織と個人のリアルな現状を知る、セルフマネジメントと組織マネジメントの専門家（Transform co-founder）の稲墻 聡一郎（いながき そういちろう）と藤田 勝利（ふじた かつとし）。今回のTransform Cafeでは、参加者の皆様の身近な課題をテーマに、対話を通じてより良い「選択肢」を探っていきます。

スタイル：ワーク・質疑応答等をおりまぜたワークショップスタイル
講師：藤田勝利、稲墻聡一郎
料金：無料
期間：90分（オンライン）
人数：20名ほど
次回開催日：未定（決まり次第ウェブサイトやソーシャルメディアでお知らせします）
対象：
・人と組織、会計と利益、IT、コミュニケーションといったマネジメントをする上で不可欠なテーマについて、日々の課題を整理して見つめ直したい方
・これらのテーマにつき、本質的に重要なことが何かをじっくり考えたい方
・組織の方針以前に、自分自身が心から目指したいことが何かを確認したい方
・スピーカーや参加者とのリラックスした対話を通じて、新しい考え方や情報に触れたい方

プログラム詳細：ご参考までに過去のプログラム開催時の情報がご覧いただけます
過去のイベントレポート：こちらからご覧いただけます

過去のプログラムの様子：
＜オンライン＞

 

＜対面＞

 

◆参考記事◆
ジェレミー・ハンターによるセルフマネジメント（Transform Step 1）プログラムがLifehackerで紹介されましたので、さらに詳しく知りたい方はぜひご覧ください！（※現在こちらのプログラムはオンライン、及び講師は稲墻聡一郎に変更されています）

「Lifehackerセルフマネジメントの第一人者ジェレミー・ハンター氏から学ぶ｢自分を変えて未来が変わる設計図｣の作り方」