lifehackerにてセルフマネジメントプログラムが紹介されました

「セルフマネジメントの第一人者ジェレミー・ハンター氏から学ぶ「自分を変えて未来が変わる設計図」の作り方」

 

7月と8月に行ったセルフマネジメント&マインドフルネスのプログラムがライフハッカーにて紹介されました!

実際にライフハッカーのお二人にプログラムを受けていただきましたので、自身が実際に感じたこと、そしてどのように変化していったのかが、ご本人の目線で書かれています。

今までご紹介しきれなかった細かな所まで、詳しく書かれていますので、皆さまに読んで頂ければ嬉しいです。

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